会社の後輩が風呂で水浴びしてるらしい。 彼は健康オタクで色々やってる。でも体弱い。健康面で言えば、「良いと言われることをやる」よりも、 「悪いこと」をやめることが大切だと思ってる。 ・暴飲暴食・夜更かし ・タバコ とか。足し算思考じゃなくて引き…

最近、引っ越しの準備をしている。 とにかくモノを捨てる作業。こんなに沢山のモノを持っていたんだなーと改めて思う。引っ越しのたびに結構すててきたと思うのだけど。 持っているモノが少なければ引っ越しが楽だ。 人間って、人生の節目には引っ越しを伴う…